¿Qué es el orgasmo femenino?

Tipos, beneficios y cómo conseguir el mejor orgasmo.

Hablamos del orgasmo femenino, pero no tenemos claro de dónde viene, qué tipos de orgasmos existen, por qué suceden y si tienen alguna función más allá del aportar placer a nuestra vida sexual. No queremos más tabús sobre cómo llegar al orgasmo, sobre el punto G u otras zonas de placer en las mujeres, así que vamos a hablar claro sobre los tipos de orgasmo femenino y la estimulación.

El orgasmo femenino está en boca de todos y se ha convertido en una herramienta para el empoderamiento femenino. Sin embargo, no todas sabemos cómo alcanzar el clímax y si somos capaces de tener orgasmos más potentes, largos o incluso convertirnos en multiorgásmicas. Es la gran pregunta que todas las mujeres nos hacemos.

 

¿Qué es el orgasmo femenino?

Muchas mujeres describen sus orgasmos como una descarga explosiva que se expande por el cuerpo y termina en una sensación de placer y relajación. Cada una somos un mundo así que, aunque sabemos cómo reacciona el cuerpo, las sensaciones y percepciones personales son algo muy diferente.

Manifestación física del orgasmo

Además de la sensación mental de bienestar, también nos afecta físicamente. Durante el orgasmo se producen muchos cambios psicológicos, neurológicos, vasculares y hormonales en las mujeres. En los físicos, el útero se eleva, aumenta la lubricación vaginal, la vulva se dilata y el clítoris sé erecta, el riego sanguíneo también se incrementa y se concentra en la zona genital, los músculos genitales se mueven rítmicamente, notamos que nuestra respiración se acelera, hiperventilamos y el ritmo cardiaco se altera. Otra de las consecuencias que tiene es que el umbral del dolor cambia y se eleva en algunas partes del cuerpo.

Tipos de orgasmos

Hay diferentes debates de sobre si hay diferentes tipos de orgasmos femeninos. Hay gente que dice que el placer está en el clítoris y otra gente que el placer está en la vagina, o sea lo que se conoce por orgasmo clitoriano u orgasmo vaginal.

Hablamos de diferentes tipos de orgasmos dependiendo de dónde proceda el estímulo que nos hace alcanzar el clímax. Dependiendo desde donde lo trabajemos haremos que las contracciones de las que hemos hablado antes sean más o menos intensas.

¿Te has preguntado alguna vez cuánto dura el orgasmo femenino? La respuesta es que la media suele ser unos 7 segundos. Algunos estudios revelan que algunas mujeres pueden estar un minuto gastando, si no eres una de las afortunadas… eso es lo que hay.

El orgasmo clitoriano

Se trata de una estimulación muy focalizada. Para conseguirlo debemos estimular el clítoris directamente, pero espera antes de que te pongas como una posesa a tocarlo como si fuera el timbre que llama al orgasmo, para y piensa en que no solo eres clítoris, sino que tu placer va mucho más allá (aunque siempre acabes ahí). Recorre tu cuerpo y reconoce otras zonas erógenas, después vete acercándote y tócalo suavemente. Aquí ya debes poner en práctica tus técnicas favoritas, movimientos con la mano, usa algún juguete o rózate con lo que más te guste.

El orgasmo vaginal

A diferencia del anterior, obtener este tipo de orgasmo, un orgasmo a través de la vagina incluye que el nervio pélvico lleve esa sensación de placer a todo el cuerpo. Es bastante habitual que nos preguntemos sobre el punto g femenino y debemos aclarar que no es un punto como quien tiene un lunar, sino que es una zona que podemos estimular para intensificar el placer.

Multiorgasmo

¿Cuántas veces te has preguntado si puedes ser una mujer multiorgásmica? Pues sí, si puedes. Ser multiorgásmica no es más que tener una consecución de orgasmos en una misma relación sexual. Sí, cuando has llegado al culmen de tu placer sigues sintiendo esas ganas, puedes proseguir con la estimulación o estimular otras zonas y conseguirlo por otras vías.

¿Cómo conseguir el mejor orgasmo?

No hay pregunta que se repita más que esta, y os voy a decir que las comparaciones orgásmicas son odiosas. Cada una de nosotras siente, recibe y experimenta el placer de formas muy diversas, así que conseguir el mejor orgasmo depende de ti y de que pruebes muchas maneras para que veas cuál es la que más te satisface. Os voy a dejar unos trucos para conseguir mejores orgasmos:

A solas

No te centres solo en los genitales, hay mucho placer fuera de tus bragas. Acaricia todo tu cuerpo, disfruta de tu piel y de cada sensación. Dedícate tiempo y redescubre zonas erógenas. Después sí, mira tu vulva, y hazte su amiga, mira qué es lo que le gusta y lo que no. En resumen, experimenta, experimenta, y vuelve a experimentar.

En pareja

¿Lo has compartido con tu pareja? Si no lo has hecho estás perdiendo el tiempo. Lo primero es tener confianza con tu pareja y decirle donde te gusta que te toquen y si no, hacerlo tú misma. Aunque sea con él, ese juego, aunque no te lo parezca ahora mismo, provocara que el deseo aumente y por ello el final o principio de todo será más espectacular, podéis probar o usar complementos eróticos y poner en práctica fantasías o juegos que os exciten.

¿Y si no consigo llegar al orgasmo?

Pues no pasa nada, vuélvelo a intentar. A veces cuando una se pone una meta es difícil de llegar cuando solo se piensa en eso, así que disfruta el momento y pásatelo bien. Es bueno aprender a quererse y aumentar la autoestima de una misma, así que piensa en ti y mímate y si no lo consigues en pareja inténtalo primero tú sola, ya que es importante que te conozcas a ti misma.

Beneficios del orgasmo femenino

En conclusión, el orgasmo es una muy buena manera de romper con los días grises, de conocernos más y disfrutar de nuestras sexualidades tanto a solas como en pareja.

Recuerda que hay muchos beneficios en el orgasmo, o así que apunta:

-          Te ayuda a relajarte y a contrarrestar el estrés

-          Alivia Dolores, además de los menstruales, colabora con la relajación muscular

-          Algunos estudios indican que si estás buscando quedarte embarazada puede ayudarte a conseguirlo

-          Te conoces y disfrutas, ¿qué más se puede pedir? Sirve para saber qué es lo que te gusta y conocer tu cuerpo

-          Consigues mejores relaciones con otras personas. Sí, sí empiezas, porsií las relaciones con otras personas serán más placenteras

-          No más sequedad vaginal al aumentar el riego sanguíneo hace que la lubricación natural mejore

-          Te quita un día de gym, una buena sesión de sexo activo te ofrece los mismos beneficios que una sesión de gimnasio

 

¡¡¡Así que ya lo sabes, disfruta de tus orgasmos!!!